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Blanchierte Mandelkerne, in Scheiben, USA
10,90 €*
6,90 €*
Menge:
1 kg
Mandeln – Superfood mit hohem Nährwert
Mandeln sind fett- und kalorienreich, 25 Gramm enthalten etwa 150 Kalorien. Doch die Steinfrüchte sättigen gut und gelten dazu als Superfood. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sie in die Liste der empfohlenen Nahrungsmittel aufgenommen. Mandeln sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und gesunden Fetten sowie Kalium und Vitamin E. Ein regelmäßiger Verzehr kann verschiedenen Studien zufolge das Herz-Kreislauf-System unterstützen und den Cholesterienspiegel senken.
Wie viele Mandeln am Tag sollte man essen?
Mandeln eignen sich ideal, um Müsli, Joghurt oder Quark zu verfeinern.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt eine Handvoll Mandeln am Tag (etwa 25 Gramm) - ohne Zusatz von Salz oder Gewürzmischungen.
Lagerung
Kühl, trocken, dunkel und möglichst Luftdicht.MHD: 10.2025
Blanchierte Mandelkerne in Scheiben – Superfood für jeden Tag
Mandelblättchen: Fein, nährstoffreich & vielseitig einsetzbar
Blanchierte Mandeln sind ein echter Allrounder in der gesunden Küche. Durch das Entfernen der braunen Haut und das feine Schneiden in dünne Scheiben werden sie besonders zart, gut verdaulich und mild im Geschmack – ideal zum Backen, Kochen oder als knuspriges Topping für Müsli, Joghurt, Bowls und Salate. Trotz ihres relativ hohen Kaloriengehalts (etwa 150 kcal pro 25 Gramm) liefern sie wertvolle Energie und zahlreiche Mikronährstoffe. Kein Wunder also, dass Mandelblättchen zu den beliebtesten Superfoods zählen.
Bei RieserNuss findest du blanchierte Mandelblättchen in erstklassiger Qualität – perfekt für eine bewusste, ausgewogene Ernährung. Ob als feines Extra für deine Lieblingsgerichte oder einfach zum Snacken: Unsere Mandeln sind ein echter Genussmoment!
Kleine Portion – große Wirkung
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt täglich eine Handvoll Mandeln – also rund 25 Gramm. Diese Menge ist optimal, um von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren, ohne zu viele Kalorien zu sich zu nehmen. Mandeln sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen, Kalium und Vitamin E. Besonders die enthaltenen ungesättigten Fettsäuren gelten als förderlich für ein gesundes Herz-Kreislauf-System und können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken – das bestätigen zahlreiche wissenschaftliche Studien.
Blanchierte Mandelkerne – perfekt für bewusste Genießer
In feine Scheiben geschnitten, lassen sich unsere blanchierten Mandeln besonders gut dosieren und vielseitig verwenden. Sie machen sich hervorragend in Müslis, Desserts, Gebäck oder auch in herzhaften Gerichten wie Ofengemüse oder asiatischen Wok-Rezepten. Da die Schale bereits entfernt wurde, sind die Mandelblättchen frei von Bitterstoffen und überzeugen mit einem angenehm milden Geschmack – ideal auch für empfindliche Gaumen. Wer Wert auf hochwertige, naturbelassene Zutaten legt, trifft mit unseren Mandelblättchen die richtige Wahl.
Fazit: Qualität, die man schmeckt – von RieserNuss
Unsere blanchierten Mandelkerne stammen aus den besten Anbaugebieten der USA und werden besonders schonend verarbeitet. So garantieren wir höchste Qualität, Frische und vollen Geschmack. RieserNuss steht für nachhaltige Produktauswahl und bewusste Ernährung – überzeug dich selbst!
1 kg
Varianten ab 4,50 €*
Bio
Bio Mandelkerne natur ohne Schale, Italien, Kaliber 34-36, Rohkostqualität
17,10 €*
Menge:
1 kg
Bio Mandelkerne naturbraun ohne
Schale aus ökologischem Anbau aus Italien (Sizilien), unsere Bio Mandelkerne
schmecken hervorragend. Natürlich stammen diese aus der Ernte 2024. Kaliber 34-36,
Querdurchmesser 12-14mm, Originalverpackung Karton 5 kg Vacuum,
schonende Trocknung bei maximal 30 Grad.Lagerung: Kühl, trocken, dunkel, möglichst luftdicht.
Bio Mandelkerne: Superfood mit hohem Nährwert
Bio Mandeln sind fett- und
kalorienreich, 25 Gramm enthalten etwa 150 Kalorien. Doch die Steinfrüchte
sättigen gut und gelten dazu als Superfood. Die Weltgesundheitsorganisation
(WHO) hat sie in die Liste der empfohlenen Nahrungsmittel aufgenommen. Mandeln
sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und gesunden Fetten sowie
Kalium und Vitamin E. Ein regelmäßiger Verzehr kann verschiedenen Studien
zufolge das Herz-Kreislauf-System unterstützen und den Cholesterinspiegel senken.
Wie viele Bio Mandeln am Tag sollte man essen?
Bio Mandelkerne eignen sich ideal, um Müsli, Joghurt oder
Quark zu verfeinern.
Die Deutsche Gesellschaft für
Ernährung empfiehlt eine Handvoll Mandeln am Tag (etwa 25 Gramm) - ohne Zusatz
von Salz oder Gewürzmischungen. Geröstete Mandeln sind nicht ganz so gesund wie
frische, weil beim Erhitzen viele wertvolle Fettsäuren und Vitamine verloren
gehen. Gesalzene Mandeln enthalten große Mengen Kochsalz, das zu Bluthochdruck
führen kann. Auch gewürzte Mandeln enthalten oft viel Salz. Besser naturbelassene Mandeln
kaufen und selbst würzen.
- Ernte: 2024
1 kg
Varianten ab 8,85 €*
Bio Pistazien in der Schale, Spanien, geröstet und leicht gesalzen, Sortierung 23-25 oz
22,49 €*
Menge:
1 kg
Frische Bio Pistazien in der Schale aus Spanien
Bio Pistazien in der Schale aus ökologischem Anbau aus Spanien, die Bio Pistazien schmecken einmalig lecker. Natürlich stammen diese aus der neuen Ernte 2024, Sortierung 23-25 mm, Orginalverpackung 5 KG, Ausfallrate ca. 1-2 %, Bio Produkte zertifiziert durch Kontrollstelle DE-ÖKO-006.
Lagerung
Kühl, trocken, luftdicht und dunkel!
Kalorien und Inhaltsstoffe von Pistazien
Um vor lauter Nuss-Genuss nicht kugelrund zu werden, ist jedoch Mäßigung das Zauberwort! Denn wer 100 Gramm Pistazien wegnascht, hat sich so eben mal ca. 580 Kalorien einverleibt. Hoppla! Doch pro Nüsschen sind es lediglich drei bis vier Kalorien – wer also zu Gierattacken neigt, sollte sich die Pistazien ungeschält kaufen. Das bremst den Verzehr zumindest im Tempo.
Herausragend
starke 18 Prozent Eiweißanteil
reichlich Vitamin B, A und E sowie
gute Prozentzahlen von Kalium und Eisen
reichlich Ballaststoffe, die die Verdauung ankurbeln
Bio Pistazien in der Schale – Genuss aus Spanien
Knackige Bio Pistazien: Aromatisch & bewusst genießen
Unsere Bio Pistazien in der Schale stammen aus ökologischem Anbau in Spanien und sind ein echtes Highlight für alle, die bewusst snacken möchten. Sie werden schonend geröstet und anschließend leicht gesalzen – für ein ausgewogenes, intensives Geschmackserlebnis. Die Pistazien überzeugen durch ihre besonders große Kalibergröße: Sortierung 23/25, das bedeutet 23 bis 25 Pistazien pro Unze (oz) – ein Qualitätsmerkmal für extra große Kerne. Der ideale Snack für zwischendurch – aromatisch, nachhaltig und einfach lecker.
Pistazien – clever snacken mit Genuss
Mit etwa 580 kcal pro 100 Gramm liefern Pistazien jede Menge Energie. Doch keine Sorge: Eine einzelne Pistazie hat nur etwa drei bis vier Kalorien – und durch das Öffnen der Schale isst man automatisch langsamer und bewusster. Ideal also für alle, die auf ihre Ernährung achten und trotzdem nicht auf Genuss verzichten möchten.
Tipp: Genieße Pistazien als herzhafte Knabberei am Abend, als Topping auf bunten Salaten oder zusammen mit getrockneten Früchten in einem gesunden Snackmix. Wer achtsam genießt, hat einfach mehr davon.
Bio-Qualität, auf die du dich verlassen kannst
Unsere Pistazien sind bio-zertifiziert (DE-ÖKO-006) und werden unter streng kontrollierten Bedingungen angebaut und verarbeitet. Die schonende Röstung verleiht ihnen ihr typisches Aroma, während die Schale als natürlicher Schutz ihre Frische bewahrt.
Unsere Bio Pistazien sind in praktischen, wiederverschließbaren Verpackungen à 250 g, 500 g und 1 kg erhältlich – ideal für den täglichen Genuss und zur sicheren Aufbewahrung. Für größere Mengen bieten wir unsere Pistazien auch in 5-kg-Foliensäcken an – perfekt für den Vorratskauf oder den Einsatz in der Weiterverarbeitung.
Fazit: Bio-Pistaziengenuss mit Verantwortung – von RieserNuss
Unsere Bio Pistazien in der Schale vereinen besten Geschmack mit nachhaltiger Herkunft. Angebaut in Spanien, geröstet, leicht gesalzen und in praktischen Verpackungen – für bewussten Genuss mit gutem Gefühl. Probiere es selbst und erlebe, wie lecker nachhaltiges Snacken sein kann!
- Ernte: 2024
1 kg
Varianten ab 5,79 €*
Pistazienkerne natur ohne Schale, USA ungeröstet und ungesalzen
19,90 €*
Menge:
500 Gramm
Pistazienkerne ohne Schale aus konventionellem Anbau aus den USA, Sorte Kerman. Die Pistazienkerne haben Rohkostqualität, sind naturbelassen und schmecken hervorragend. Erntejahr 2024, Orginalverpackung 10 KG Vacuum. Lagerung: Kühl, trocken, dunkel und luftdicht!
Durchschnittliche Nährwerte (in 100g)
Brennwert
2405 kJ
581 kcal
Fett 100g
51,6 g
- davon gesättigte Fettsäuren
8,6 g
Kohlenhydrate
11,6 g
- davon Zucker
10 g
Eiweiß
20 g
Salz
0,03 g
Aufbewahrung: kühl, lichtgeschützt, trocken
- Ernte: 2024
Inhalt: 0.5 Kilogramm (39,80 €* / 1 Kilogramm)
500 Gramm
20 Jahre Nusserfahrung
Eigener Anbau seit 2005
Bio-Zertifiziert